Rücken – Fit Stärke deinen Rücken, verbessere deine Haltung und beuge Verspannungen vor! Mit gezielten Kräftigungs- und Mobilisationsübungen tust du deinem Rücken nachhaltig etwas Gutes – für mehr Wohlbefinden im Alltag. Mach mit und melde ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
Fernneuendorf feiert anlässlich der ersten urkundlichen Erwähnung als „Ferre Nuendorff" im Jahr 1476 ein berauschendes Dorffest. Ab 14 Uhr ist die Dorfaue Veranstaltungsort vieler kleiner und großer Höhepunkte. Lasst euch überraschen, kommt ...
Dorfaue Fernneuendorf
mehr
Ein letzter Sommer voller Magie: Vaiana macht Halt im Strandbad Klausdorf Sonntag, 6. September 2026 ab 17 Uhr Vaiana 2 – Picknick Edition Bitte Stühle und Decken mitbringen Eintritt frei Für kühle Drinks und Essen ist gesorgt Nach sechs bewegenden ...
Strandbad Klausdorf
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Ruhe & Gelassenheit Schalte ab, tanke neue Energie und finde deine innere Balance. Sanfte Übungen und entspannende Atemtechniken fördern Wohlbefinden, Stressabbau und innere Ruhe – perfekt für Körper und Geist. Melde dich jetzt an und gönn dir ...
Gemeindehaus Gadsdorf
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Bewegung mit Leichtigkeit Fühl dich beweglich, locker und voller Energie! Sanfte Übungen für Körper und Geist verbessern Mobilität, Koordination und Wohlbefinden – ideal, um den Alltag leichter zu meistern. Für jedes Fitnesslevel geeignet. Sei ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
Weltkindertag 2026: Ein großes Fest für Kinder und Familien im Strandbad Sperenberg Spiel, Musik, Kreativität, Abenteuer, Sommerkino und ein außergewöhnlicher Sightseeing-Shuttle für Familien aus nah und fern Datum: Sonntag, 20. September 2026 ...
Strandbad Sperenberg
mehr
Sightseeing in Paris, Berlin oder Prag kennt jeder jetzt kommt das Großstadtgefühl für einen Tag in die Gemeinde Am Mellensee! Zum Weltkindertag am Sonntag, 20. September 2026, wird schon die Anreise zum Fest zu einem besonderen Erlebnis: Unser ...
ganze Gemeinde Am Mellensee
mehr
Sommerkinofinale im Strandbad Sperenberg Zum Abschluss des Weltkindertages laden wir euch am Sonntag, 20. September, um 18 Uhr noch einmal zu einem ganz besonderen Kinoabend ins Strandbad Sperenberg ein. Gezeigt wird „Eine Million Minuten“ ...
Strandbad Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
Bei der Entscheidung, die Pflege von Angehörigen zu übernehmen, werden die psychischen Anforderungen oft unterschätzt. Nicht selten treten innere Konflikte zutage, denen Pflegende ratlos gegenüberstehen. Außerdem kommt die Hilflosigkeit dazu, sich ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Kraft fürs Leben Stärke deine Muskulatur, verbessere Stabilität und Ausdauer – für mehr Energie, Vitalität und Sicherheit im Alltag! Dieses Training macht dich stark, beweglich und fit für jede Herausforderung. Jetzt anmelden und Kraft fürs ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
„Die Saalower Bürger und Simsonfreunde treffen sich zur kleinen Ausfahrt. Abfahrt an der Dorfaue um 14 Uhr mit anschließender mit Fahrzeugshow auf der Dorfaue. Unsere Scheunenwindmühle, Hutmuseum und Café sind geöffnet.“
Saalower Dorfaue
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Ruhe & Gelassenheit Schalte ab, tanke neue Energie und finde deine innere Balance. Sanfte Übungen und entspannende Atemtechniken fördern Wohlbefinden, Stressabbau und innere Ruhe – perfekt für Körper und Geist. Melde dich jetzt an und gönn dir ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
Sportplatz Sperenberg Puschkinstraße
mehr
Herbstwanderung von proMellensee e.V. zur Deutschlands größter Teeplantage in Schünow. Treffpunkt ist der Spielplatz, Zur Siedlung im OT Gadsdorf. Länge der Wanderung: ca. 10 km. Anmeldung nicht notwendig.
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Aktiv fürs Herz Bringe deinen Kreislauf in Schwung, stärke Herz und Ausdauer und tue deinem Körper etwas Gutes! Mit abwechslungsreichen Übungen für jedes Fitnesslevel trainierst du effektiv Herz, Muskeln und Kondition. Jetzt anmelden und aktiv fürs ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
proMellensee e.V. lädt alle Bürgerinnen und Bürger sehr herzlich ein zu einer Informationsveranstaltung mit Diskussion am Freitag, dem 09.10.26 um 18 Uhr im Vereinsheim, Hauptstr. 4a/Weg zur Badeanstalt im OT Mellensee ein: „Wassergüte des ...
Vereinsheim, Hauptstr. 4a/Weg zur Badeanstalt im OT Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kraft fürs Leben Stärke deine Muskulatur, verbessere Stabilität und Ausdauer – für mehr Energie, Vitalität und Sicherheit im Alltag! Dieses Training macht dich stark, beweglich und fit für jede Herausforderung. Jetzt anmelden und Kraft fürs ...
Gemeindehaus Gadsdorf
mehr
Bei der Entscheidung, die Pflege von Angehörigen zu übernehmen, werden die psychischen Anforderungen oft unterschätzt. Nicht selten treten innere Konflikte zutage, denen Pflegende ratlos gegenüberstehen. Außerdem kommt die Hilflosigkeit dazu, sich ...
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Sicher auf den Beinen Stärke deine Balance, Koordination und Stabilität – für mehr Sicherheit im Alltag und beim Sport! Sanfte, gezielte Übungen helfen dir, Stürzen vorzubeugen und dich sicherer zu bewegen. Melde dich jetzt an und bleib sicher auf ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Bewegung mit Leichtigkeit Fühl dich beweglich, locker und voller Energie! Sanfte Übungen für Körper und Geist verbessern Mobilität, Koordination und Wohlbefinden – ideal, um den Alltag leichter zu meistern. Für jedes Fitnesslevel geeignet. Sei ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Kraft fürs Leben Stärke deine Muskulatur, verbessere Stabilität und Ausdauer – für mehr Energie, Vitalität und Sicherheit im Alltag! Dieses Training macht dich stark, beweglich und fit für jede Herausforderung. Jetzt anmelden und Kraft fürs ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Deutsche Rangliste Badminton Turnier mit deutschlandweiter Beteiligung zum 4. Mal in Mellensee
Mehrzweckhalle Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Ruhe & Gelassenheit Schalte ab, tanke neue Energie und finde deine innere Balance. Sanfte Übungen und entspannende Atemtechniken fördern Wohlbefinden, Stressabbau und innere Ruhe – perfekt für Körper und Geist. Melde dich jetzt an und gönn dir ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Bewegung mit Leichtigkeit Fühl dich beweglich, locker und voller Energie! Sanfte Übungen für Körper und Geist verbessern Mobilität, Koordination und Wohlbefinden – ideal, um den Alltag leichter zu meistern. Für jedes Fitnesslevel geeignet. Sei ...
Gemeindehaus Gadsdorf
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Freunde der Feuerwehr Sperenberg e.V.
mehr
Fröhliches Weihnachtsbaumschmücken mit dem ganzen Dorf - das Kummersdorf / Gut Weihnachtsfest
Spielplatz Platz der Jugend Kummersdorf Gut
mehr
Unser Eltern-Kind-Treff steht allen Familien offen. Hier können Kinder gemeinsam spielen, entdecken und erste Kontakte knüpfen, während Eltern sich austauschen und vernetzen können. Der Treff bietet, eine gemütliche, kinderfreundliche Umgebung ...
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Kraft fürs Leben Stärke deine Muskulatur, verbessere Stabilität und Ausdauer – für mehr Energie, Vitalität und Sicherheit im Alltag! Dieses Training macht dich stark, beweglich und fit für jede Herausforderung. Jetzt anmelden und Kraft fürs ...
Gemeindehaus Gadsdorf
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Sicher auf den Beinen Stärke deine Balance, Koordination und Stabilität – für mehr Sicherheit im Alltag und beim Sport! Sanfte, gezielte Übungen helfen dir, Stürzen vorzubeugen und dich sicherer zu bewegen. Melde dich jetzt an und bleib sicher auf ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
- spielerische Übung zur Stärkung des Selbstwertgefühls - Förderung von positivem Denken und Problemlösefähigkeit - Werkzeuge zur Emotionsregulation und Stressbewältigung
Haus der Generationen
mehr
Bewegung mit Leichtigkeit Fühl dich beweglich, locker und voller Energie! Sanfte Übungen für Körper und Geist verbessern Mobilität, Koordination und Wohlbefinden – ideal, um den Alltag leichter zu meistern. Für jedes Fitnesslevel geeignet. Sei ...
Gemeinde Am Mellensee
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Beckenboden-Yoga ist ein Yogastil, der speziell den Beckenboden – also die tiefe Muskelgruppe im unteren Becken – stärkt, entspannt und besser wahrnehmbar macht.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Hatha Yoga ist eine der bekanntesten und ältesten Yogaformen. Die Übungen werden meist ruhig, bewusst und langsam ausgeführt, was Hatha Yoga besonders einsteigerfreundlich macht. Anmeldung unter 0157-30760565.
Haus der Generationen in Sperenberg
mehr
Kursinhalte Qi Gong Atemübungen Körperarbeit / Körperwahrnehmung Stilleübungen Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Ziele Reduktion der Stresssymptome Förderung der Konzentration, Lebensfreude Gelassenheit Vorbeugung BurnOut, Bluthochdruck ...
Haus der Generationen
mehr
Der Klassiker im Beachvolleyball Klausdorfer 24h-Turnier mit Tradition Ein Highlight, das Teilnehmende aus der ganzen Republik anzieht.
Festwiese Klausdorf
mehr
